АртёмКо's Journal, 11 Jan 20

Обед
Примерно 700кк
Жаренная камбала 200гр
Рис 80гр(сухой)
Цикории с молоком.

View Diet Calendar, 11 January 2020:
3001 kcal Fat: 89.00g | Prot: 185.57g | Carbs: 358.99g.   Breakfast: Сахар, Цикорий с Молоком, Банан, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Рис, Жареная Камбала (в Панировке). Dinner: Цикорий с Молоком, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Ну вот, теперь камбалы захотелось :3 
11 Jan 20 by member: soul404error

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


АртёмКо's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.