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View Diet Calendar, 10 January 2020:
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1178 kcal
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Fat: 49.70g | Prot: 72.59g | Carbs: 96.67g.
Breakfast: 저분자콜라겐c 저분자콜라겐 , Jarrow Formulas MCT오일, 아메리카노, 삶은 계란, 홈메이드 요거트, 파리바게트 우유식빵, 혼합 샐러드 채소, 오뚜기 쇠고기 스프 (20g), 종근당건강 유산균. Lunch: 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 알타리, 맥심 모카골드 심플라떼, 쇠고기 미역국, 혼합 샐러드 채소, 현미잡곡밥, 고등어조림. Dinner: 소주 소주, 초고추장, 굴, 청양고추, 김치, 삶은 계란, 채끝살, 배추, 비비고 사골곰탕 (500ml). Snacks/Other: 생강, 아몬드, 귤. more...
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