papatyagul's Journal, 09 Jan 20

Sebzeli tavuk köfteleri

View Diet Calendar, 09 January 2020:
985 kcal Fat: 28.45g | Prot: 105.78g | Carbs: 77.70g.   Breakfast: Kuru Kayısı, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Kırmızı Domates, Turp, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi , Peynes Lor Peyniri , CP Yumurta A Sınıfı, Tereyağı (Ufukbey). Lunch: Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Koska Üzüm Pekmezi, Hindistan Cevizi Tozu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kırmızı Lahana, Turp, Dereotu, Marul. more...
26 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Afiyetle 😊👍🙋 
09 Jan 20 by member: sportf06
Teşekkürler 
09 Jan 20 by member: papatyagul

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


papatyagul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.