Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1928 kcal
|
Fat: 97.83g | Prot: 122.95g | Carbs: 133.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Organica For All Органическое Кокосовое Молоко. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Скумбрия Запеченная, Mirel Торт Крем-Брюле. Dinner: Б.Ю. Александров Суфле, Майонез, Свекла Вареная, Семга Запеченная, Куриная Грудка Отварная, Рассольник. Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar Milky, Глобус Эклер Ван/Шокол, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se-men-77's Weight History
|