|
Vandaag ochtenddienstje gehad van 7.00 tot half 4. Sinds kort basic fit voor mijn werk, dus vanuit werk gelijk doorgegaan naar de sportschool & een upperbody workout gekilt! daarna door me droppies van opvang opgehaald😍. Thuis stond het eten al klaar, maar mevr wou zalm🙈. Dus voor mezelf snel zalm gebakken😊 Al met al een heerlijke daggie gehad! Heerlijk zo alles gepland
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
2324 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 96.08g | Carbs: 271.90g.
Breakfast: Gekookt Ei, Quaker Cruesli Cookies & Cream, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Banaan, Johma Surimi Krab Salade, Jumbo Volkoren Bollen. Dinner: Sperziebonen, AH Basmati Rijst, Gerookte Zalm. Snacks/Other: Jumbo Kaas Smikkels, Bayman Crackertjes, Aioli, Skippy Creamy, Jumbo Volkoren Bollen, Quaker Cruesli Cookies & Cream, Magere Yoghurt. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FitTwinMom.24's Weight History
|