Alejandra.T.R's Journal, 06 Jan 20

Buenos Días!!...Desayuno 🍳 vamos que ya es lunes 😎...#HoySeEntrenaDuro#..🦋☀️🌸🌈💕🍀🚴‍♀️🏋🏼‍♀️

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1176 kcal

Fat: 36.52g | Prot: 77.15g | Carbs: 141.16g.   Breakfast: BSN Syntha 6, Ilolay Queso Crema Light, Manzana Roja, Banana, Cormillot Pan Integral con Salvado, Mate Amargo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Feta, Tomates Cherry, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Palta, Peras, Cerezas, Naranjas, Arándanos, Frutillas, Kiwi, Durazno, Huevo Duro. Lunch: Clara de Huevo, Inalpa Jardinera, Natura Aceite Puro de Girasol, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Dos Hermanos Arroz Integral, Remolacha, Tomates, Espinacas, Zanahoria, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Marolio Granos de Choclo. Dinner: Huevo Duro, Marolio Granos de Choclo, Inalpa Jardinera, Queso Cremoso, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates, Zanahoria. Snacks/Other: Durazno, BSN Syntha 6, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Banana, Manzana Roja. more...

1652 kcal

Exercise: Cooking - 2 hours and 54 minutes, Cleaning - 54 minutes, Rutina pecho + bici 🚴‍♀️ - 1 hour and 48 minutes, Resting - 9 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours and 32 minutes. more...