Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
43.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1533 kcal
|
Fat: 82.32g | Prot: 36.78g | Carbs: 177.98g.
Breakfast: Груша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Яблоки (без Кожи), Борщ с Курицей. Dinner: Борщ с Курицей, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яблоки (без Кожи), Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Мандарины, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, EKO Маслята Маринованные Целые, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyalove05's Weight History
|