Nisa Afifah's Journal, 06 Jan 20

dieet ?? pengen makan mie instan, tapi takut banyak kalori ??? tenang..org diet juga bisa menikmati mie rebus rasa ayam bawang + telur, tapi tetep sehatt dan mengenyangkan kok.. :D

View Diet Calendar, 06 January 2020:
1089 kcal Fat: 56.78g | Prot: 52.08g | Carbs: 105.01g.   Breakfast: Gula Pasir, Kopi, Quaker Oat. Lunch: Tempe Orek, Hershey's Nuggets, Tahu Goreng, Bakwan, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Soto Ayam. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
pake mie lemonilo aja kak ..hehehe 
06 Jan 20 by member: citramaretta28
aku jg gitu,mienya cm pake seperempat sayurnya di banyakin.. 
06 Jan 20 by member: agustin_an
yang minat masuk grup PEJUANG DIET wa 08997880855 
06 Jan 20 by member: sonny2222
yang minat masuk grup PEJUANG DIET wa 08997880855 
06 Jan 20 by member: sonny2222
kalo saya pakai shirataki 
06 Jan 20 by member: laksmi24121973
klo mau bisa cobain fitmee yg rasa ayam bawang. kalorinya cm 30 kcal karena mie nya pake mi shirataki/konyaku 
06 Jan 20 by member: Avinel
iya fitmee cukup menolong lah walaupun tekstur mie nya beda tp bebas dr rasa bersalah:) 
06 Jan 20 by member: nabilamaheswari
Gausah dipake minyaknya.  
06 Jan 20 by member: Vino Seftiyan
ka itu bumbu mienya jadi berapa kalory?  
06 Jan 20 by member: choco pie berry
makan aja slma kalori mash ada ...tambahin sayuran + protein ...aku makan mie 1bungkus tpi atur sekiranya sarapan atau mlm ga makan berlebihan atau ga mkan lgi krena ocd juga ...samyang aja aku makan 😂 abis itu olah raga ga buat naik yg drastis mlhn perminggu ny msh bisa turun ..enjoy beb 😅 
06 Jan 20 by member: hyunta10
lemonilo juga masih lumayan besar 280 an kalori kak. kalo aman pakai shirataki. emang tidak seenak mie yang lain tapi anggap ajja lagi makan mie rasa puding.. hehehehe selamat makan 
06 Jan 20 by member: laksmi24121973
tambahin ayam 
07 Jan 20 by member: alv_kw

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nisa Afifah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.