Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1706 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 132.40g | Carbs: 82.81g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Чиабатта Ржаная Гиппо Чиабатта Ржаная. Lunch: Овощи Свежие (Огурцы, Помидоры, Перец, Зелень), Чиабатта Ржаная Гиппо Чиабатта Ржаная, Мираторг Мраморная Говядина. Dinner: Красное Столовое Вино, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Мандарины. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_R89's Weight History
|