Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
990 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 88.35g | Carbs: 85.16g.
Breakfast: Запеченный или Жареный Тунец, Жменька Рисовый Хлебец, Ідеаль Немолоко Молоко Рисово-Ореховое, Кофе, Premialle Сыр Зернистый с Клубникой. Lunch: Ідеаль Немолоко Молоко Рисово-Ореховое, Кофе, Своя Линия Семга Слабосоленая . Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Кофе, Киви. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermolaevaoksana74's Weight History
|