Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
2233 kcal
|
Fat: 128.14g | Prot: 77.54g | Carbs: 212.67g.
Breakfast: Мёд, Мандарины, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Пятерочка Яблоко Сезонное, Просто Чернослив, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мёд, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста, Сациви. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 56%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|