|
Ог - 108 см
От - 92 см
Об - 117 см
|
88.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1698 kcal
|
Fat: 95.18g | Prot: 60.12g | Carbs: 159.83g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Кофе с Молоком, Магнит Банан, Ягода Сибирская Малина Протертая с Сахаром, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Лазовское Сметана, Бридер Пельмени Сибирские. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Бридер Котлеты Рыбные Волна. Snacks/Other: Колбаса Краковская Польская, Каравай Ржаной Хлеб, Караван Арахис Соленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|