Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 69.72g | Carbs: 163.68g.
Lunch: Royal Forest Шоколад из Кэроба, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дед Сенгилей Хлебцы из Полбы, Огурец (с Кожурой), Рулеты из Свинины с Грибами. Dinner: Lavifood Манго Замороженный, Клубника (Несладкая, Замороженная), ПП Пицца на Творожном Тесте. Snacks/Other: Royal Forest Кэроб Обжаренный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пряник ПП, Активиа Йогурт 2,4%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|