po ściągnięciu włosów....(800g)
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
2695 kcal
|
Fat: 102.49g | Prot: 99.54g | Carbs: 354.91g.
Breakfast: Lidl Chleb Drwalski, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa. Lunch: Ogórek (Obrany), Ogonówka, Masło, Lidl Chleb Drwalski, Koktajl jarmuż, banan, kaki, ananas,gruszka, Danone Danio Waniliowe. Dinner: Cukinia Smażona, Domowe Kluski Śląskie z Mięsem Drobiowym. Snacks/Other: Ogórek (Obrany), Sokołów Polędwica Sopocka , Balcerzak Krakowska Podsuszana, Ser Gouda lub Edamski, Lidl Chleb Drwalski, Gruszki, Tastino Owsiane Sasanki z Czekoladą Mleczną . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolica83's Weight History
|