Ренни's Journal, 05 Jan 20

перекус 195 ккл, кофе и печенье песочное 34 гр.

View Diet Calendar, 05 January 2020:
1310 kcal Fat: 59.36g | Prot: 54.51g | Carbs: 143.53g.   Breakfast: Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, АРТА Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, АРТА Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Гринагро Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Вареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. Snacks/Other: РЖД Печенье Песочное, АРТА Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
в 1шт 34гр? 
05 Jan 20 by member: Irina-Raduga
Нет, всего в тарелке 34 гр, печеньки мелкие и легкие. 
05 Jan 20 by member: Ренни

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ренни's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.