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View Diet Calendar, 02 January 2020:
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2194 kcal
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Fat: 100.62g | Prot: 151.99g | Carbs: 170.62g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Melão Amarelo, Queijo Branco, Banana Prata. Lunch: Feijão Tropeiro, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Sadia Picanha Suína Temperada, Carne de Sol, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Quaker Aveia em Flocos, Açúcar, Banana Prata, Parmalat Leite Integral, Health Time Whey Protein 5W , Sparta Nutrition Pre Testo Kraken. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Manjar de Coco, Banana Prata. more...
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Brandão01's Weight History
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