Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2020:
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1106 kcal
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Fat: 55.72g | Prot: 91.29g | Carbs: 54.84g.
Lunch: Handl Tyrol Tiroler Schinken Chips, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Dinner: Gurke (mit Schale), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Other: Ritter Sport Edel-Vollmilch 35% Kakao, Desira Skyr Aprikose-Sanddornbeere. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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motivationan's Weight History
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