Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2020
|
61 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2020:
|
1707 kcal
|
Fat: 81.51g | Prot: 56.12g | Carbs: 178.63g.
Breakfast: Апельсин, Чука, Хлеб, Утиное Мясо, Зеленые Оливки, Фисташки, Салат Цезарь с Курицей, Икра Красная, Тарталетка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мёд, Молоко, Глинтвейн. Lunch: Ritter Sport Молочный Шоколад с Миндалем. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
captain_marvel113's Weight History
|