Emilio60's Journal, 01 Jan 20


View Diet Calendar, 01 January 2020:
2528 kcal Fat: 59.38g | Prot: 83.31g | Carbs: 396.40g.   Breakfast: Café Espresso, Agua del Grifo, Mercadona Leche Semidesnatada, Crownfield Muesli Integral con Fruta . Lunch: Carrefour Pan de Hogaza. Dinner: Agua del Grifo, La Cestera Crackers Integrales, el Caserío Quesitos Light, Peras. Snacks/Other: Queque, Café, Caldo de Pescado, Huevo, La Cestera Picos Integrales , Cordial o de Licor, Italiamo Amaretti, Aceitunas Verdes, Huevo Duro, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Mayonesa. more...
1962 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Dai!! Forza 
31 Dec 19 by member: siempre aprendiendo
Feliz año 2020 
31 Dec 19 by member: Emilio60

     
 

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