Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
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73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 December 2019:
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2268 kcal
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Fat: 72.14g | Prot: 119.18g | Carbs: 289.54g.
Breakfast: Ovomaltine Ovomaltine, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo. Lunch: De Cecco Passata di Pomodoro, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Italpizza Margherita Bio Kamut. Snacks/Other: Miraculous Mini Cookies Zero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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