Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
2348 kcal
|
Fat: 94.48g | Prot: 75.70g | Carbs: 323.27g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плеза Льняная Каша, Сушеная Клюква, Орех Пекан. Lunch: Сливочное Масло, Меридиан Икра Лососевая, Белый Хлеб. Snacks/Other: Чай, Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Магнит Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|