Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
863 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 47.11g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Избенка Сыр Качотта, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Щи с Курицей, Слобода Майонез, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 123456's Weight History
|