Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
1198 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 109.71g | Carbs: 99.15g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. Lunch: Клементины, Болгарский Перец, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Океан Вкуса Креветки в Панцире, Клементины. Snacks/Other: Останкинский Творожная Масса с Курагой Особая, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|