Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1216 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 76.65g | Carbs: 138.63g.
Breakfast: Сырники ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Сырники, Кофе, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Мёд, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте, Сырники, Кофе с Молоком, Клементины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ke4ina.alyona's Weight History
|