Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1069 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 49.48g | Carbs: 87.22g.
Breakfast: Яйцо, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Магнит Авокадо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Natura Сыр Сливочный, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, ВкусВилл Гнезда Фетучини. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|