Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 89.14g | Carbs: 98.68g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Овощи Свежие (Огурцы, Помидоры, Перец, Зелень), Мясо по-Французски. Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Картошка Вареная, Овощи Свежие (Огурцы, Помидоры, Перец, Зелень), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_R89's Weight History
|