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치과진료 덕분에 18시간 공복 후 오늘 첫 끼니로 버터관자구이 & 가리비그라탕
View Diet Calendar, 26 December 2019:
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795 kcal
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Fat: 44.30g | Prot: 65.98g | Carbs: 33.17g.
Lunch: Organic Valley 기버터, 오뚜기 포테이토피자 그라탕, 가리비, 마스카르포네, 아보카도, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 관자. Dinner: 라칸토 몽크프룻 스위트너 클래식, 마켓컬리 제주 목초우유, 아메리카노, 달걀, 밀푀유나베. Snacks/Other: 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스, 이디야 카페 아메리카노. more...
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1163 kcal
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Exercise:
플랭크 - 1 minute, 스쿼트 - 2 minutes, Resting - 16 hours and 57 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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