Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1507 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 103.15g | Carbs: 104.70g.
Breakfast: Перчини Паста с Курицей и Грибами, Монетка Орех Миндаль Ядро, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, 9 Nuts Арахисовая Паста Кокосовая. Lunch: VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Lemon Cheesecake, Салат Витаминный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чай с Лимоном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Global Village Кабачковая Икра, Мясновъ Холодец по-Царски из Говядины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|