Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1183 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 55.85g | Carbs: 133.81g.
Breakfast: Любятово Печенье-Мюсли Яблоко и Корица, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Перекресток Морковь по-Корейски. Dinner: Государь Суп Лапша с Курицей. Snacks/Other: Живые Конфеты Ананас, Мандарины, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
alma-mater's Weight History
|