|
spor oncesi enerji depolamak lazimdi en fit menusunden
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1067 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 83.39g | Carbs: 84.95g.
Breakfast: Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Ispanak Yemeği, Ezogelin Çorbası. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Lapası, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). more...
|
|
 Comments
25 Dec 19 by member: gökhan_41
|
Bunu Bi yesem aşırı ağır çalışırdım tabii normal öğünlerim de böyleyse
25 Dec 19 by member: tekinsavage
|
Programda gördügüm en temiz işlerden biri afiyet ola
25 Dec 19 by member: burak190799
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaderalbayrak's Weight History
|