Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
2186 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 66.97g | Carbs: 284.68g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая. Lunch: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Свекла Вареная, Майонез, Белый Хлеб, Рассольник. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Плов с Курицей, Пряники. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|