Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
83.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1848 kcal
|
Fat: 84.72g | Prot: 87.02g | Carbs: 141.80g.
Breakfast: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Zuger Сыр Моцарелла, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Котлеты из Говядины, Barilla Макароны Отварные, Салат Зимний. Dinner: Bosca Вино Красное Полусладкое, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Сосиски Молочные, Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demetros's Weight History
|