Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
981 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 66.88g | Carbs: 95.76g.
Breakfast: Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говядина Тушеная, Борщ. Dinner: Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Snacks/Other: Ленивые Вареники, Конфета, Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная, Красное Яблоко, Финик. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spermustwlekom's Weight History
|