Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1564 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 79.97g | Carbs: 129.20g.
Breakfast: Пряник, Майонез, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб с Отрубями, Сердце Свиное. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Майонез, Сердце Свиное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сосиски. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красный Октябрь Конфета Вдохновение. more...
|
|
1480 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|