Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
98 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1226 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 90.97g | Carbs: 119.65g.
Breakfast: Красный Лук, Хохланд Творожный Сыр, Globus Хлеб Гречневый, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Молоко Топленое 4%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Globus Хлеб Гречневый, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Мандарины, Globus Хлеб Гречневый, Главсуп Рассольник с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaMolotova's Weight History
|