|
Для маленькой такой компании - большой такой обед 🥘 😂
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1583 kcal
|
Fat: 75.87g | Prot: 77.17g | Carbs: 150.56g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Сыр Гауда, Прайм Стар Кекс Банановый. Lunch: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Прайм Стар Кекс Банановый. Dinner: Окей Окорочок Куриный Отварной , Жареные Несоленые Орехи Кешью. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Кефир 1%, Лесные Продукты Сироп Шиповника , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. more...
|
|
2191 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Standing - 6 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Sitting - 2 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 3 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|