Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
92.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1201 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 60.00g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Сыр Фета, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Капучино. Lunch: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Твердые Лепешки Тако (Запеченные), Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Горошница, ВИК Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
alisabedric's Weight History
|