Ellochka2008's Journal, 24 Dec 19

Перекус 🍪☕️

View Diet Calendar, 24 December 2019:
930 kcal Fat: 37.20g | Prot: 43.21g | Carbs: 112.00g.   Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соевый Соус, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидоры Черри, Barilla Спагетти Отварные, Оливковое Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Приготовленный Лук, Оливковое Масло, Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры Черри, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие Запечённые, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Изюм (без Косточек), КЕКС МИНДАЛЬНЫЙ, Вареное Яйцо. more...
1661 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Пенка класс 😋 
24 Dec 19 by member: Yuli Sneg

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellochka2008's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.