Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2013
|
49.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 59.04g | Carbs: 307.08g.
Breakfast: Банан, Соевый Соус, Гавайская Смесь, Лимон, Цветочный Мед. Lunch: Батончик Отрубной, Майонез, Гавайская Смесь, Йогурт, Банан, Батончик Отрубной, Соевый Соус, Гавайская Смесь. Dinner: Чикенбургер. more...
|
|
1265 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiIva's Weight History
|