k-rygiss's Journal, 22 Dec 19

Galletas de avena, plátano, canela. 🍪
Fácil, rápidas, ricas y sanas 💜
Lero lero antojos navideños ! 🎅🤭

View Diet Calendar, 22 December 2019:
2614 kcal Fat: 30.61g | Prot: 99.93g | Carbs: 483.60g.   Breakfast: Durazno, Huevo Revuelto, Pan Pierre Pan Integral Grande. Lunch: Asiento, Espárragos. Dinner: Tomates, Asiento. Snacks/Other: Fruna Casata de Piña, Fruna Casata de Piña, Activia Yogurt Triple Zero Durazno. more...

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Comments 
receta porfis !! 
22 Dec 19 by member: diana.lowe
La idea es ocupar plátanos bien maduros, los que están a punto de morir. El nro de plátanos maduros que tengan. Yo tenía 4, un toque de vainilla, canela en polvo, avena unas 2 tazas, la idea es que quede con poca humedad, como pasta. Al horno x 15 min y listo!!! 😁💜 
22 Dec 19 by member: k-rygiss

     
 

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