유아란's Journal, 21 Dec 19

여러분들 야채 이렇게 많이 먹으면 살찔까요 ㅎㅎ
욕심에 구운야채랑 생야채까지

View Diet Calendar, 21 December 2019:
782 kcal Fat: 15.76g | Prot: 89.24g | Carbs: 78.05g.   Breakfast: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 아몬드, 구운야채, 삶은감자. Lunch: 방울 토마토, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 단호박찜. Dinner: 단호박찜, 구운야채, 우둔살, 아몬드, 파프리카, 야채샐러드 (드레싱없이). more...
1801 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
주말에도 식단 지키시고ㅋㅋ👏👏부지런하심👏👏 
21 Dec 19 by member: jojojojo1176
그럼요 .. 아직 체지방을 더 빼야 하는데 한달 밖에 안남았어욥 두근두근 
21 Dec 19 by member: 유아란
채소는 많이 먹어도 됩니다^^ 
21 Dec 19 by member: 아쥬 겸댕이
How nice 
21 Dec 19 by member: gomonie
엄청 배부르고 포만감 있는 식사였어요 ! 히히 
21 Dec 19 by member: 유아란

     
 

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