Ellochka2008's Journal, 21 Dec 19

Доброе утро ☀️

View Diet Calendar, 21 December 2019:
834 kcal Fat: 29.42g | Prot: 47.54g | Carbs: 93.59g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Каждый День Цветочный Мед, Банан, Йогурт Inm , Яйцо, Овсяные Хлопья . Lunch: Лук, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Капуста Тушеная без Масла, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Dinner: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие Запечённые, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Яичный Белок. Snacks/Other: Шоколадный Торт, Horeca Select Кунжут Семя, Йогурт 如实. more...
1660 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellochka2008's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.