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Almoço, arroz,feijão, salada de cenoura e milho verde, moela de frango e pequi
View Diet Calendar, 20 December 2019:
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1659 kcal
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Fat: 66.58g | Prot: 138.98g | Carbs: 125.91g.
Breakfast: Pizza de Calabresa. Lunch: Cenouras, Banha de Porco
, Perdigão Moela, Pequi, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Bife de Fígado, Bella Capri Queijo Mussarela, Músculo Bovino Cozido, Cenouras, Pequi, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Moela. Snacks/Other: Porto Alegre Leite Desnatado. more...
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2086 kcal
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Exercise:
Hiking - 15 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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