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Bom dia! 1 mês de low carb, 1 mês aderindo JI e 7kg a menos! 1 mês de qualidade de vida 💪🏻🙏🏼🤩
View Diet Calendar, 20 December 2019:
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1159 kcal
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Fat: 90.25g | Prot: 58.26g | Carbs: 25.60g.
Breakfast: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Creme de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. Lunch: Manteiga (com Sal), Sadia Coração de Frango, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Seara Linguiça Defumada Fininha, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Carrefour Pepino em Conserva , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Morangos, Danone Skyr Natural. more...
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BiaTononM's Weight History
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