Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
99.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
1823 kcal
|
Fat: 153.73g | Prot: 71.19g | Carbs: 45.60g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Мираторг Шейка Свиная , Мираторг Шейка Свиная , Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста. Dinner: Черная Смородина. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSnezh's Weight History
|