tkssk123's Journal, 16 Dec 19


View Diet Calendar, 16 December 2019:
1056 kcal Fat: 37.29g | Prot: 74.62g | Carbs: 117.47g.   Breakfast: 군고구마, 파스퇴르 오직 우유 100%를 유산균으로 발효한 요구르트, 사과. Lunch: 오이지무침, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭가슴살. Dinner: 방울 토마토, 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Snacks/Other: 하루견과 하루견과, 홍시, 방울 토마토. more...

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