Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
2986 kcal
|
Fat: 101.20g | Prot: 195.25g | Carbs: 326.98g.
Breakfast: Oldenburger Сыр Сливочный, Grand di Pasta Fusilli, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Магнит Морковь Свежая, Агро-Альянс Булгур, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Dinner: Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Магнит Морковь Свежая, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Магнит Картофель. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Молочные Горки Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|