Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
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80.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 December 2019:
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1343 kcal
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Fat: 41.68g | Prot: 84.40g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: 샐러드판다 콥 샐러드랩의 키스. Lunch: 가자미튀김, 호박나물, 도토리묵무침, 돼지고기김치볶음, 밥. Dinner: 스쿨초이스 스모크향 스트링치즈, 이지푸드 한끼뚝닭 달콤한맛. Snacks/Other: 세븐일레븐 감동란, 스쿨초이스 스모크향 스트링치즈, 빙그레 아카페라 아메리카노, 광동 위생천. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
항상 하트로 응원해주시는 분들 감사합니다...
기필코 이번 다이어트는 성공해보이겠습니다...
16 Dec 19 by member: goldfire11
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goldfire11's Weight History
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