Olga.Aspr's Journal, 16 Dec 19


View Diet Calendar, 16 December 2019:
1266 kcal Fat: 54.02g | Prot: 95.26g | Carbs: 105.14g.   Breakfast: Магнит Киви, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Миндаль Миндаль, Курага, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Из Села Удоево Творог 9%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка на Пару, Перловая Каша. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Перец Чили , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Глобус Сыр Эльтермани, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olga.Aspr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.