Ellochka2008's Journal, 16 Dec 19

Ещё работать и работать 💪

View Diet Calendar, 16 December 2019:
852 kcal Fat: 37.83g | Prot: 57.23g | Carbs: 71.83g.   Breakfast: Молоко (Arla), Aptonia WHEY (Chocolate Flavor), Кокосовая Стружка, КЕКС в КРУЖКЕ НЯМ. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Запеканка из Цветной Капусты. Dinner: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие Запечённые , Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Тилапия, Болгарский Перец. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Мандарины. more...
1620 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
а мне отлично 
16 Dec 19 by member: beblack

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellochka2008's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.